Cara Mengatasi Dan Mencegah Penyakit tiroid Dan Ciri Cirinya

Penyakit tiroid adalah persoalan lazim yang membawa dampak ketidakseimbangan hormon tiroid didalam tubuh Anda. Masalah terjadi saat kelenjar tiroid menjadi tidak cukup aktif (hipotiroid) atau terlampau aktif (hipertiroid). Kondisi kelenjar ini terhadap dasarnya berwujud kupu-kupu kecil yang ditemukan di depan leher.

Cara Mengatasi Dan Mencegah Penyakit tiroid Dan Ciri Cirinya

Seberapa umumkah penyakit ini?
Penyakit ini adalah persoalan lazim yang paling banyak memengaruhi wanita ketimbang pria.Taruhan Bola Secara statistik, satu dari delapan wanita dapat mengalami keadaan selama hidupnya.

Kondisi kesehatan ini terlampau umum. Ini umumnya memengaruhi lebih banyak wanita dibandingkan pria. Hal ini sanggup memengaruhi pasien terhadap umur berapa pun. Kondisi ini sanggup diatasi bersama dengan mengurangi segi risiko Anda. Silakan diskusikan bersama dengan dokter Anda untuk Info lebih lanjut.

Jenis-jenis penyakit
1. Hipertiroid
Gejala penyakit ini terbagi menjadi dua yaitu tanda-tanda lazim dan tanda-tanda khusus terhadap organ tubuh di mana hormon tiroid ini bekerja.

Gejala lazim dari keadaan yaitu tidak tahan terhadap hawa panas, enteng lelah, leher membesar, penurunan berat badan, kerap lapar, kerap membuang air besar.

Sementara, tanda-tanda khusus dari keadaan ini antara lain:

Sistem pencernaan: banyak makan, haus, muntah, sukar menelan, pembesaran limfa.
Sistem reproduksi: masalah siklus haid, penurunan libido, kemandulan, ginekomastia terhadap laki-laki.
Kulit: keringat berlebihan, kulit basah, rambut rontok.
Psikis dan saraf: labil, enteng tersinggung, sukar tidur, tangan gemetar.
Jantung: jantung berdebar-debar, masalah irama jantung, hipertensi, gagal jantung.
Sistem otot dan tulang: enteng lelah, nyeri tulang, osteoporosis.
Pada keadaan ini yang disebabkan oleh penyakit Graves, umumnya ditemukan tanda-tanda lain, seperti pembengkakan di tulang kering kaki, bola mata yang menonjol, penurunan penglihatan, penglihatan ganda dan luka di kornea mata.

2. Hipotiroid
Gejala penyakit ini yang berada di anggota leher kerap diakibatkan karena terlampau sedikit hormon yang dihasilkan (hipotiroid). Gejalanya sanggup bervariasi, bergantung terhadap tingkat keparahannya. Namun, secara lazim tanda-tanda penyakit ini condong berkembang perlahan, kerap kali selama sebagian tahun.

Awalnya barangkali Anda tidak sadar tanda-tanda hipotiroid, seperti kelelahan dan kenaikan berat badan. Namun, semakin lama keadaan ini dapat membawa dampak proses metabolisme Anda terus melambat. Jika ini terjadi, Anda dapat semakin merasakan tanda-tanda yang lebih jelas.

Gejala keadaan ini barangkali termasuk kelelahan, lebih peka terhadap hawa dingin, sembelit, kulit kering, muka membengkak, nada serak, otot melemah, takaran kolesterol meningkat, nyeri otot, kekakuan, sendi membengkak atau kaku, periode menstruasi tidak teratur dan jadi lebih berat, rambut menipis, denyut jantung melambat, depresi, datau masalah memori.

Jika hipotiroid tidak diobati, tanda dan tanda-tanda dapat semakin parah. Stimulasi kelenjar untuk melewatkan lebih banyak hormon sanggup membawa dampak kelenjar tiroid membengkak (gondok).

Selain itu, Anda termasuk dapat menjadi pelupa, lambat didalam berpikir, atau jadi stres.

Hipotiroid yang berkelanjutan, atau dikenal sebagai myxedema, jarang terjadi, namun saat keadaan ini terjadi sanggup mengancam jiwa. Gejalanya termasuk tekanan darah rendah, penurunan pernapasan, penurunan suhu tubuh, lambat didalam merespon dan lebih-lebih koma. Dalam persoalan yang ekstrim, myxedema sanggup berakibat fatal.

3. Pembengkakan kelenjar tiroid
Pembengkakan kelenjar tiroid di leher sanggup dikenal bersama dengan gondok atau gondokkan, umumnya tidak mengakibatkan rasa nyeri. Gejala gondok lainnya bergantung dari penyakit tiroid yang menjadi penyebabnya. Entah itu hipotiroid atau hipertiroid.

Ciri-ciri kalau tubuh Anda mengalami pembengkakan leher karena keadaan hipotiroid, antara lain:

Lemas
Berat badan bertambah bersama dengan nafsu makan yang menurun
Tidak tahan dingin
Kulit kering dan rambut rontok
Sering jadi ngantuk
Sembelit (susah membuang air besar)
Emosi tidak stabil dan kerap lupa
Fungsi penglihatan menurun
Fungsi pendengaran menurun
Sementara, terhadap ciri-ciri kelenjar tiroid yang mengalami pembengkakan karena keadaan hipertiroid, ciri-cirinya berkebalikan antara lain:

Berat badan menurun
Tidak tahan panas
Perasaan cemas
Sering jadi deg-degan
Tremor (getaran anggota tubuh tanpa disadari, umumnya paling sadar nampak terhadap tangan)
Hiperaktif
Pada gondok, untuk sadar apakah ditemukan keadaan hipotiroid atau hipertiroid, diperlukan pengecekan lanjutan untuk memeriksa takaran hormon yang dihasilkan kelenjar tiroid di leher. Gondok butuh penanganan medis, jadi dari minum obat kelenjar tiroid sampai bersama dengan tindakan operasi. Gondok tidak sanggup hilang bersama dengan sendirinya.

Tanda-tanda & gejala
Apa saja tanda-tanda penyakit ini?
Gejala lazim dari penyakit terhadap hormon di leher ini termasuk:

Gugup dan tremor (gemetar): sejalan bersama dengan agitasi, tanda-tanda ini sanggup tandanya manfaat berlebih kelenjar tiroid (juga dikenal sebagai hipertiroid).
Kesadaran kabur dan konsentrasi buruk: manfaat mental Anda sanggup tergoda oleh hipertiroid (peningkatan takaran hormon tiroid) dan hipotiroid (penurunan takaran hormon tiroid). Dengan keadaan ini , Anda barangkali kerap jadi sedih dan tertekan. Di segi lain,kondisi ini sanggup membawa dampak berkurangnya kapabilitas Anda untuk konsentrasi.
Perubahan haid: keadaan ini kadang kala dikaitkan bersama dengan perdarahan menstruasi yang terlalu berlebih atau berkepanjangan, pas hipertiroid sanggup ditandai bersama dengan menstruasi cuma sedikit atau berkurang.
Merasa membengkak: retensi cairan kerap merupakan tanda dari kelenjar yang tidak cukup aktif.
Detak jantung cepat: peningkatan detak jantung (takikardia) dan jantung berdebar sanggup menjadi tanda-tanda hipertiroid.
Sakit dan nyeri: nyeri otot dan nyeri sanggup menyertai bermacam model persoalan tiroid.
Berat badan: sedikit kenaikan berat badan kerap menyertai keadaan di mana kesibukan kelenjar tiroid lebih rendah dari batas normal.
Kadar kolesterol yang tinggi: peningkatan takaran kolesterol darah sanggup terjadi terhadap individu bersama dengan hipotiroid.
Intoleransi panas: orang bersama dengan hipertiroid kerap mengeluhsulit berada di suhu yang lebih tinggi.
Merasa dingin: sebaliknya, mereka yang punya kelenjar yang tidak cukup berguna barangkali jadi terus menerus dingin.
Kemungkinan tersedia tanda-tanda dan tanda-tanda yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda punya kegelisahan dapat sebuah tanda-tanda tertentu, konsultasikanlah bersama dengan dokter Anda.

Kapan saya mesti periksa ke dokter?

Anda mesti menghubungi dokter kalau Anda mengalami gejala-gejala berikut ini:

Merasa terlampau dingin lebih-lebih saat cuaca panas
Sembelit
Kelemahan otot
Perubahan drastis terhadap berat badan padahal pola makan Anda tidak berubah
Nyeri sendi atau otot
Merasa sedih, tertekan atau terlampau lelah
Pucat, kulit kering
Kering, rambut menipis
Denyut jantung lambat
Kurang berkeringat dari biasanya
Wajah bengkak
Suara serak
Perdarahan menstruasi lebih dari biasanya
Jika Anda punya tanda-tanda atau gejala-gejala di atas atau pertanyaan lainnya, konsultasikanlah bersama dengan dokter Anda. Tubuh tiap-tiap orang berbeda. Selalu konsultasikan ke dokter untuk mengatasi keadaan kesehatan Anda.

Penyebab
Apa penyebab penyakit tiroid?
Produksi hormon tiroid yang tidak cukup dapat membawa dampak ketidakseimbangan reaksi kimia didalam tubuh Anda. Ada sebagian penyebab, termasuk penyakit autoimun, penyembuhan untuk hipertiroid, terapi radiasi, operasi tiroid dan obat-obatan tertentu. Gangguan tiroid termasuk sanggup disebabkan oleh infeksi, seperti virus atau bakteri, yang bekerja bersama dengan langkah yang sama seperti antibodi membawa dampak peradangan terhadap kelenjar. Obat-obatan seperti interferon dan amiodarone, diketahui membawa dampak rusaknya sel-sel tiroid dan membawa dampak persoalan tiroid.

Faktor-faktor risiko
Apa yang menambah risiko saya untuk penyakit tiroid?
Ada banyak segi risiko untuk penyakit tiroid, seperti:

Anda berusia lebih dari 60 tahun
Anda punya penyakit autoimun
Anda punya riwayat keluarga penyakit tiroid
Anda telah melalui perawatan bersama dengan yodium radioaktif atau obat anti-tiroid
Anda miliki kebiasaan terima radiasi terhadap leher atau dada anggota atas
Anda merintis operasi tiroid (partial tiroidektomi)
Anda sedang hamil atau melahirkan bayi didalam kurun pas enam bulan terakhir.
Obat & Pengobatan
Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan terhadap dokter Anda.

Bagaimana penyakit tiroid didiagnosis?
Dokter sanggup mendiagnosis persoalan ini (termasuk hipertiroid dan hipotiroid) bersama dengan memilih takaran hormon tiroid didalam darah Anda. Mendiagnosis penyakit ini adalah suatu proses yang memadukan bermacam segi seperti pengecekan klinis, tes darah dan tes pencitraan atau biopsi. Tergantung bersama dengan masalah tiroid Anda, dokter dapat mengevaluasi dan lakukan metode diagnosis yang tepat.

Bagaimana penyakit ini diobati?

Pengobatan untuk kanker tiroid kerap melibatkan sebagian paduan dari tiroidektomi (operasi pengangkatan kelenjar), yodium radioaktif, terapi radiasi (kurang umum), obat antikanker, dan penekanan hormon.

Pengobatan lazim untuk hipotiroidisme adalah terapi penggantian hormon tiroid. Dengan penyembuhan ini, pertolongan oral hormon sintetis buatan diberikan untuk mengganti hormon yang hilang. Pengobatan ini umumnya seumur hidup. Untungnya, efek samping jarang terjadi. Namun, kecuali terlampau banyak penggunaan hormon tiroid, barangkali Anda dapat mengalami pusing, jantung berdebar-debar, dan ada masalah tidur. Wanita hamil barangkali butuh peningkatan penggantian tiroid mereka sampai 50%. Dibutuhkan lebih kurang 4 sampai 6 minggu untuk efek dari dosis awal atau pergantian dosis sanggup nampak didalam tes laboratorium.

Mengenai hipertiroidisme, persoalan ini sanggup diobati bersama dengan yodium (termasuk yodium radioaktif), obat antitiroid atau operasi. Yodium radioaktif sanggup menghancurkan anggota dari kelenjar tiroid. Mungkin cukup untuk mengontrol hipertiroidisme. Yodium radioaktif digunakan terhadap tingkat cukup rendah supaya tidak tersedia rusaknya ke semua tubuh dan juga, untuk menjauhkan hipotiroidisme. Yodium merupakan kontraindikasi terhadap wanita hamil karena sanggup mengakibatkan kerusakan perkembangan kelenjar tiroid janin. Selain itu, pasien sanggup mengfungsikan obat anti-tiroid supaya hipertiroid terkontrol didalam pas 6 minggu sampai 3 bulan.

Pendekatan penyembuhan lain adalah operasi pengangkatan kelenjar tiroid. Ini barangkali diperlukan jika:

Ada nodul kanker
Nodul non-kanker membawa dampak persoalan pernapasan atau pas menelan
Pasien tidak sanggup mengfungsikan yodium radioaktif atau obat anti-tiroid atau ke dua metode tidak berpengaruh
Nodul memuat cairan terus mengakibatkan masalah.
Kadang-kadang dokter barangkali menyarankan obat lain untuk menolong mengendalikan tanda-tanda hipertiroid, seperti gemetar (tremor), peningkatan denyut jantung, kecemasan, dan saraf. Namun, ini tidak dapat menyembuhkan disfungsi tiroid.

Pengobatan di rumah
Apa saja pergantian style hidup atau penyembuhan rumahan yang sanggup ditunaikan untuk mengatasi penyakit ini?
Berikut style hidup dan penyembuhan tempat tinggal yang sanggup menolong Anda mengatasi keadaan ini:

Anda mesti berhenti merokok
Jangan terlampau banyak mengonsumsi makanan atau minuman berbahan dasar kedelai
lakukan diet yang punya kandungan yodium didalam jumlah cukup atau Anda sanggup cobalah mengambil suplemen yodium.
Pilih product makanan atau peralatan sehari-hari yang bebas takaran fluoride.
Kenali tanda-tanda supaya sanggup didiagnosis lebih awal
Bila tersedia pertanyaan mengenai penyembuhan yang pas untuk keadaan penyakit Anda, konsultasikanlah bersama dengan dokter untuk solusi paling baik persoalan Anda.

Pencegahan
Apa yang sanggup saya lakukan untuk mencegah keadaan ini?
Pada intinya, menjaga pola makan dan hidup sehat merupakan kunci utama mencegah keadaan ini terjadi. Selain pola makan dan pengaturan makan yang dijaga, diperlukan termasuk untuk aksi mengurangi berat badan, atau yang ke dua fokus untuk menjaga manfaat kelenjar ini supaya sanggup menghasilkan hormon yang cocok bersama dengan kebutuhan.

Penelitian telah menemukan adanya pertalian antara kekurangan vitamin D bersama dengan penyakit tiroid autoimun, tiroiditis Hashimoto, dan penyakit Graves.

Kekurangan vitamin D termasuk lebih kerap ditemukan terhadap pasien bersama dengan penyakit tiroid dibandingkan bersama dengan orang yang sehat dan tidak menderita penyakit autoimun.

Suatu penelitian didalam jurnal Nutrition & Metabolism th. 2014 melaporkan bahwa orang yang mengalami hipotiroid sebaiknya mengonsumsi lebih banyak protein. Asupan protein yang tinggi ternyata sanggup mempercepat metabolisme didalam tubuh. Selain mengatur jumlah protein yang dimakan, memperhatikan termasuk zat gizi lainnya seperti:

1. Yodium

Yodium adalah mineral yang terlampau perlu didalam tubuh untuk membawa dampak hormon tiroid. Jika seseorang kekurangan yodium maka risiko mengalami hipotiroidisme dapat semakin tinggi.

Jika hipotirodisme Anda akibat mengalami kekurangan yodium, tambahkan garam meja beryodium ke makanan Anda atau makan lebih banyak makanan yang punya kandungan yodium tinggi, seperti ikan, susu, dan telur.

2. Selenium

Selenium yang sesudah itu dapat menolong tubuh mengaktifkan hormon ini supaya sanggup digunakan bersama dengan optimal didalam tubuh. Mineral selenium ini termasuk punya manfaat antioksidan, yang artinya mineral ini sanggup menjaga kelenjar tiroid dari radikal bebas.

Tambahkanlah didalam makanan Anda ekstra selenium. Selenium sanggup didapatkan dari kacang-kacangan, ikan tuna,dan ikan sarden. Suplemen selenium cuma boleh diminum cocok bersama dengan petunjuk dokter, sebaiknya tidak menggunakannya secara mandiri.

3. Zink

Bekerja sama bersama dengan selenium, zink yang dapat menolong tubuh mengaktifkan hormon tiroid. Suatu penelitian termasuk tersedia yang membuktikan bahwa zink sanggup menolong mengontrol TSH. TSH adalah hormon yang memberitahu kelenjar untuk mengeluarkan hormon tiroid. Zink banyak ditemukan didalam kerang-kerangan, daging sapi, daging dan hati ayam.

4. Kalsium

Kondisi hipertiroidisme sanggup membawa dampak kalsium sukar diserap didalam tubuh. Bila tidak tersedia kalsium, tulang menjadi rentan rapuh dan berisiko osteoporosis sanggup membawa dampak tulang rapuh dan osteoporosis.

Makan makanan tinggi kalsium sanggup menolong tubuh supaya meraih lebih banyak kalsium yang diserap. Maka itu, sebaiknya Anda mengonsumsi:

Brokoli
Kacang almond
Ikan
Okra

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *